Psychotherapie



Herzlich Willkommen in der systemischen Praxis!

Ich biete Psychotherapie für Einzelne, Paare und Familien,
sowie Coaching und Supervision (auch für Teams).
Und zum Reinhören: "Auf der Couch - der Therapiepodcast"
(überall wo es Podcasts gibt).

Ihre Katharina Henz

Auf der Couch - der Therapiepodcast

Panikattacken

Panikattacken passieren scheinbar „aus heiterem Himmel“ und in – objektiv erlebten – „ungefährlichen“ Situationen: plötzlich fängt das Herz zu rasen an, Atemnot und Schwindel setzen ein, ein Druck in der Brust wird spürbar und eine Riesenangst, sterben zu müssen macht sich…

Magen-/Darmbeschwerden ohne medizinischen Befund

Immer wieder erlebe ich in meiner Praxis Klient_innen, die von überfallsartigen Durchfall- oder Übelkeitsattacken berichten, die schulmedizinisch nicht erklärbar sind. Die körperlichen Beschwerden sind oft mit Angst- oder Panikgefühlen gekoppelt und der Idee, irgendetwas Schreckliches müsste der Symptomatik zugrunde liegen. Der Leidensweg dieser…

Depression

Depression leitet sich vom lateinischen „deprimere“ ab („Niederdrücken“) ab. Dieses „Niedergedrücktstein“ ist auch das Leitsymptom einer Depression. Viele PatientInnen beschreiben eine depressive Episode mit Ausdrücken wie: Traurigkeit, Interesselosigkeit, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit,  Schuldgefühle, Konzentrationsmangel, geringes Selbstwertgefühl bzw. Antriebslosigkeit. Oder, wie eine Patientin es…